在《塞尔达传说之王国之泪》中，玩家可以用不同的食材烹饪各种菜肴，那么哪些菜肴更实用呢？以下是《塞尔达传说之王国之泪》实用烹饪食谱推荐，希望对你有所帮助。

烹饪名为 Life XX 的食物可以让红心恢复饱满 + 增加黄心的效果，单一的食物配料也可以让红心恢复饱满，考虑到配料的稀缺程度，在通常探索单一食物材料时，成本效益比较高。

命名成分如恒心胡萝卜，即使是单一成分也能产生恢复能量棒，补充额外能量的效果；青蛙等生物需要和一个又一个魔法材料结合。

瘴气将出现在地下等地区。在被瘴气攻击后，生命的上限会暂时被扣除，成为一种无法恢复的状态。它可以通过襄阳 XX 料理还原，如襄阳草，当与太阳草烹饪时，1心可以还原3心，根据需要还原的心数量来调整它的数量。

获得“XX龙之角”相对困难，主要是因为落龙经常不停的移动，获得的几率有限。而且需要注意的是，不能想刷多少就刷多少，也不能像之前那样用篝火重置。

速速效果LV3发动时移动学习能力大幅提升，对跑步和攀爬速度都会有影响，因此我们能够提供更加舒适地进行研究探索，但是企业需要学生注意对滑翔伞和骑马没有直接影响。

虽然配料可以直接使用，但烹饪后可以增强效果，材料收集到一定程度后建议使用烹饪后再进食。早起的心脏和精力都比较少，爬山很痛苦，想要从早起扫地，建议做很多精力药，可以更轻松地探索大世界、上海。

烹饪食谱是根据种类来确定的，如果只搭配动物肉和昆虫食材，都将成为异国菜肴。不过异国菜也可以来回用血，也不是完全没用。但是成本消耗也不能忽视，尽量不要失败。

神奇的药水和虫子可以一起烹饪，产生特殊的药效，阅读材料说明，有助于了解效果，根据需要的组合。